căng da thẩm mỹ
Gioi thieu dich vu Quy trinh dich vu / Che do cham soc dich vu Hoi dap dich vu Dang ky dich vu
thuong-hieu-uy-tin

Sai lầm khi chăm sóc khiến da lão hóa nhanh

Da lão hóa là vấn đề mà không ai mong muốn nhưng bạn có biết chính cách chăm sóc hàng ngày không đúng cũng có thể khiến da lão hóa nhanh hơn. Dưới đây là những sai lầm thường gặp khiến da bị lão hóa nhanh không tưởng.

Không sử dụng kem dưỡng ẩm

Sai lầm khi chăm sóc khiến da lão hóa nhanh

Để có làn da đẹp, giàu sức sống, bạn cần cung cấp đủ độ ẩm cho da. Nước giúp tế bào da tái tạo và chống lại tác nhân của môi trường, khói bụi. Thiếu ẩm khiến da giảm dần tính đàn hồi vì collagen bị mất đi. Điều này khiến khả năng gắn kết độ ẩm của da giảm và dễ hình thành nếp nhăn. Vì vậy, hãy chắc chắn rằng bạn áp dụng kem dưỡng ẩm hai lần/ngày vào buổi sáng và buổi tối để duy trì độ ẩm cho da, giúp da dẻo dai và mềm mại và luôn có sức sống.

Bỏ qua kem chống nắng

Theo Indeatimes, chống nắng là bước chăm sóc da cơ bản mọi phụ nữ cần biết. Tuy nhiên, ngay cả khi thường dùng loại kem này, bạn vẫn mắc sai lầm khi sử dụng kem có chỉ số SPF không phù hợp, không bôi lại sau mỗi 2 giờ hoạt động ngoài trời, không bôi đều tất cả vị trí trên da. Những người không dùng kem chống nắng hoặc dùng không đúng cách thường có làn da sạm đen, nhợt nhạt.

Không tẩy trang

Sai lầm khi chăm sóc khiến da lão hóa nhanh

Cuộc sống bận rộn dễ khiến bạn quên tẩy trang sau một ngày bận rộn. Không tẩy trang dễ khiến da bạn nổi mụn, sần và nhanh lão hóa. Mỹ phẩm và bụi bẩn khiến lỗ chân lông bị bít kín, vi khuẩn tích tụ trên da dễ gây mụn, viêm da. Bên cạnh đó, da không có thời gian phục hồi sau một ngày căng thẳng sẽ nhanh chóng lão hóa và xuất hiện nhiều nếp nhăn.

Chế độ ăn nghèo dinh dưỡng

Khi bạn tiêu thụ nhiều thực phẩm nhiều dầu mỡ, thực phẩm chế biến sẵn, da mặt thường nổi mụn, tiết nhiều dầu và bã nhờn… Sức sống làn da thể hiện sự hợp lý trong chế độ dinh dưỡng của bạn. Chế độ ăn cân bằng với các thực phẩm lành mạnh, chứa nhiều chất chống oxy hóa như carotenoids, tocopherols, flavonoid, vitamin (A, C, D và E), axit omega-3 béo, protein và roomates lactobacilli…. Dinh dưỡng hợp lý sẽ thúc đẩy các tế bào da luôn tươi trẻ và trắng đẹp từ bên trong.

Ngủ không đủ giấc

Sai lầm khi chăm sóc khiến da lão hóa nhanh

Ban đêm là thời gian để làn da tự phục hồi và tái tạo. Các biện pháp chăm sóc da sẽ không có tác dụng nếu bạn thường xuyên thức khuya và ngủ không đủ giấc. Thức khuya thường xuyên làm rối loạn hệ tuần hoàn của trao đổi chất và hệ thần kinh khiến da bị thiếu dưỡng chất, khó phục hồi và trở nên khô, sạm, giảm độ đàn hồi và có nếp nhăn. Đặc biệt, thói quen thức khuya dễ hình thành nên quầng thâm quanh mắt làm giảm độ linh hoạt trên khuôn mặt.

Vì vậy dù công việc bận rộn đến đâu bạn cũng nên tạm thời gác qua một bên, ngủ đủ 8 tiếng/ngày và nên ngủ trước 10h. Một giấc ngủ ngon và sâu là cách làm đẹp da đơn giản và hiệu quả nhất.

Bác sĩ tư vấn (24/7) 1900.5588.96

Lý do bạn nên chọn bệnh viện thu cúc

  • Bệnh Viện Được Bộ Y Tế Cấp Phép
  • Trang Thiết Bị Hiện Đại Bậc Nhất
  • Đội Ngũ Bác Sĩ Uy Tín, Chuyên Môn Cao
  • Hoạt Động Theo Mô Hình Bệnh Viện - Khách Sạn
  • Dịch Vụ Chăm Sóc Khách Hàng Chuyên Nghiệp
  • Hợp Tác Quốc Tế Hàn Quốc

Tư vấn miễn phí(24/7): 1900.5588.96

Đăng ký tư vấn và sử dụng DV

Bình luận chỉ định Bình luận Facebook